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Mela golden

Contiene tutte le sostanze benefiche presenti nelle altre varietà di mele, ma ciò che rende la mela golden un prezioso integratore è la ricchezza in alcuni oligoelementi (rame, iodio, zinco, manganese e silicio), che sono ben assortiti anche grazie all'elevato contenuto di acido malico. Sono il frutto ideale per gli sportivi, per chi soffre di astenia, per chi durante l'inverno ha un brusco calo di energia mentale e fisica, per i bambini che si ammalano spesso o che hanno bisogno di un supplemento di energia.


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Foto di Laila Pozzo

Tortini di mele e finocchi con salmone e bottarga

Portata: secondo
4 persone
25 minuti di preparazione
15 minuti di cottura
Facile
430 Kilocalorie
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Torta di mele

Portata: dessert
8 persone
Facile
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Coppette di mele e kiwi in salsa di pere

Portata: dessert
4 persone
40 minuti di preparazione
10 minuti di cottura
Facile
180 Kilocalorie
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Foto di Laila Pozzo

Strudel di trota e spinaci

Portata: secondo
4 persone
40 minuti di preparazione
60 minuti di cottura
Facile
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