In primo piano
I funghi che curano: proprietà medicinali e come usarli

Si chiama micoterapia ed è la disciplina che si occupa delle proprietà medicinali dei funghi, una tradizione antica che risale alla Medicina tradizionale cinese. Stefania Cazzavillan, biologa, genetista e naturopata, ci spiega le caratteristiche fondamentali di questi preziosi rimedi, la loro attività e come utilizzarli al meglio per mantenere la salute nel tempo.

Scuola di cucina
Idee per fare involtini di verza vegetariani facili, sani e gustosi

Non sono solo una ricetta tradizionale, ma un esempio perfetto di cucina sostenibile ante litteram: stagionale, nutriente e capace di trasformare ingredienti semplici in un piatto completo e appagante.

Stasera a cena

Mini cheesecake con crema al limone

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: per esperti 40 minuti 10 minuti

Cavolo rosso in agrodolce

Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 5 minuti 10 minuti

Tagliatelle di lenticchie ai funghi porcini

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: difficile 40 minuti 3h15 minuti

Crostata salata di zucca e ricotta

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile

Polpette al forno di ceci, avena e paprica

Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: media 15 minuti 15 minuti

Bowl di riso venere, hummus di barbabietola e avocado

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti

Dalle aziende

Dalle aziende
L’evoluzione di Zini Prodotti Alimentari passa anche dai legumi

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Nuovi ingredienti, attenzione al profilo nutrizionale e praticità: la pasta si evolve insieme alle abitudini alimentari. Zini Prodotti Alimentari ha interpretato questa trasformazione sviluppando una linea di gnocchi 100% vegetali, ad alto contenuto di proteine e fonte di fibre.

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Cucina Naturale novembre 2026
Prima abbiamo imparato a convivere con la fermentazione, poi abbiamo pensato bene di metterla nei barattoli e infine di versarla nei calici. Il nuovo numero di Cucina Naturale parte da qui, da un processo antico che accompagna la nostra storia alimentare e che ancora oggi trasforma gli ingredienti grazie al lavoro di lieviti e batteri. Dal cavolo al pane con lievito madre, fino al Barolo, scopriamo come abbiamo imparato ad addomesticare la fermentazione e a farne un’alleata in cucina. Parliamo di alimenti fermentati, di glutine e di come preparare le verdure fermentate in casa. Un viaggio tra evoluzione, scienza e cucina, con un punto di partenza decisamente poco nobile: un frutto troppo maturo trovato a terra. Il numero di novembre di Cucina Naturale vi aspetta in edicola.

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Integratori pro e contro: vademecum per sfruttarli al meglio

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Tutti noi li usiamo o li abbiamo utilizzati almeno una volta nella vita per attenuare alcuni disturbi o anche solo per sperimentarne l’efficacia. Spesso si consumano con molta leggerezza, senza alcuna supervisione medica, e questo può essere pericoloso se non se ne conoscono a fondo effetti e interazioni con altri farmaci. 

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Goodly amplia la sua gamma con 3 novità vegetali e ricche di proteine

Protagonisti la nuova Crema Spalmabile a base di avena e i Natural Plant Protein Mix Pancakes ed Easy Cake: prodotti 100% vegetali e senza glutine, ideali per colazioni, merende e momenti di gusto all'insegna di praticità e benessere.

I fiori australiani e l’armonia dei chakra

Un percorso naturale di equilibrio tra energia, emozioni e spirito.