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Si può ringiovanire con la dieta?

La risposta è sì, almeno secondo uno studio appena pubblicato sulla Dieta mima digiuno di Valter Longo, la quale, oltre all’età biologica, sarebbe in grado di ridurre il rischio di alcune malattie, il grado d’infiammazione e altri fattori associati all'invecchiamento

Scuola di cucina
6 primi piatti con gli spinaci, facili e sfiziosi

È il momento degli spinaci più teneri e saporiti: sfruttiamo, allora, la loro versatilità in cucina per preparare primi piatti originali e gustosi. Ricette semplici e perfette per portare in tavola le proprietà nutrizionali di questo ortaggio a foglia verde

Stasera a cena

Timballo di pasta ai formaggi

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti

Mini quiche integrali con erbe di campo e uova

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati 40 minuti 25 minuti

Muffin di amaranto e cacao allo zenzero

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 15 minuti 20 minuti

Gnocchetti di patate con pesto di sedano e noci

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 30 minuti 40 minuti

Carpaccio di carciofi con caprino alla menta

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 15 minuti

Torta fredda limone e zenzero

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 30 minuti

Dalle aziende

dolce di Pasqua vegan

La Finestra sul Cielo
Dolce di Pasqua vegan

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Per una Pasqua golosa e vegan, La Finestra sul Cielo propone il suo lievitato morbido al farro e uvette bio. Ogni fetta è un piacere da condividere...

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cucina naturale di marzo
Mangiare pulito è il focus del numero di Cucina Naturale di marzo: cibi allo stato grezzo, freschi, bio... per stare bene a 360 gradi, anche a livello emotivo. Tante ricette semplici e gustose, consigli e dieta per disintossicare l'organismo dagli eccessi alimentari dell'inverno

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Ogni quanto lavare il cane?

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Ogni quanto lavare il cane?

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Il nostro cane lo vorremmo sempre profumato e lindo ma i nostri standard di pulizia non sempre si adattano alle sue esigenze. Ecco come e quando fargli il bagnetto
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I superfood in tazza, come e quando usarli

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I superfood sono alimenti ricchi di nutrienti essenziali che apportano numerosi benefici per la salute. Introdurli nella nostra dieta quotidiana può essere facile e delizioso, soprattutto attraverso l'uso di infusi e tisane. Scopriamo insieme alla dottoressa Nadia Gulluni come e quando godere dei superfood in tazza per sfruttare al meglio i loro vantaggi
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Detox time: i consigli che aiutano a depurarsi

Tutti gli anni sul finire dell’inverno inizia il tam tam delle diete depurative. In realtà, la nostra abituale alimentazione dovrebbe essere sempre disintossicante. Basta attuare nella vita di tutti i giorni piccoli cambiamenti per ottenere un profondo rinnovamento. Seguiamo i consigli della nostra dietologa Marina Ottaviani

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Sempre più in voga è l'apericena! Ma c'è un modo per farlo in maniera sana? Lo chiediamo alla dietista Barbara Asprea ospite della nuova...
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Si brinda all'amore con Maso Martis, la Maison spumantistica trentina, che per festeggiare San Valentino propone il 100% Pinot Nero Extra Brut Rosé 2020, miglior rosé del mondo secondo i critici di Wine Searcher

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Irresistibili e dal sapore delizioso, non fatevi scappare le 4 nuove composte di frutta di Le Conserve della Nonna. Frutta e spezie in un mix avvolgente

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