Ricette zero spreco
Lattuga tutta da mangiare

A tavola ne amiamo il cuore croccantino gettando via le vitaminiche foglie esterne che, invece, possono trasformarsi in delicate salse, vellutate, ripieni e, persino, frittelle

Questo l'ho fatto io
Uno yogurt 100% vegetale

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Fiori sulla pelle
La rosa: un’alleata di bellezza

Definita da sempre “regina dei fiori” per la sua bellezza e per l’affascinante simbolismo che la contraddistingue, la rosa rappresenta un vero e proprio scrigno di sostanze funzionali e proprietà terapeutiche, utili non solo alla salute ma soprattutto alla bellezza

Stasera a cena

Scarpaccia toscana con fiori di zucchina

Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 20 minuti 20 minuti

Pomodori affogati con tartine al basilico

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 5 minuti

Minestra di riso con patate e fagiolini al pesto genovese

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 15 minuti 40 minuti

Cheesecake al forno di cioccolato, ricotta e albicocche

Ricetta vegetariana Difficoltà: media 30 minuti 60 minuti

Quinoa mediterranea

Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti

Ghiaccioli al melone e fragola

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile

Dalle aziende

Qualità trasparente
L’olio bio di BuondiOli tracciato con My Story

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Un progetto che racconta ai consumatori la nascita del prodotto, grazie a un QR code che permette di ripercorrere l'intera filiera di produzione

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Altre opzioni
Un ricco menu estivo ci introduce alla bella stagione e con il caldo cresce la voglia di insalate di riso: eccone allora 5, con 5 diversi tipi di riso. Poi involtini veg, falfel di ceci e le ricette light della dieta che punta a nutrire bene anche il cervello

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Preso e mangiato
Cereali subito pronti

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Che buoni i cereali in chicco, e per di più fanno bene! Alcuni però richiedono lunghe cotture. E se il tempo stringe? Ecco qualche soluzione already ready, sana, buona e ancora più ricca grazie ai nostri consigli

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Carrefour: nuovo corner bio

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Cosa c'è di vuovo all’interno del punto vendita Iper di Carugate? Uno spazio interamente dedicato a prodotti biologici di origine certificata e a prodotti EcoFriendly non food con packaging sostenibile!

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Il decalogo anti zanzara

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Crocchette di patate, spinaci e ricotta

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Per i più piccoli
Bevande alla frutta

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Per il corpo
Olio e crema contro la cellulite

Due prodotti naturali per combattere gli inestetismi della cellulite: olio e crema

“La sana quarantena – Menu Settimanale ai tempi del Covid-19 – Settimana 2”

Dopo il volume 1 è disponibile il secondo fascicolo alimentare ideato dalle dott.sse Toschi, Giannini, Bombarda, Creola e Cavallini nell’ambito dell’iniziativa “La Sana Quarantena”. In questo lavoro l’attenzione è tutta per l’alimentazione e vengono proposti 4 menù settimanali completi, suddivisi per bisogni specifici
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