Menu estivi
Essenze mediterranee: i piatti che raccontano il Mare Nostrum

Cinque ricette rivisitate con rispetto e un pizzico d’invenzione: ingredienti condivisi che si mescolano, preparazioni che si sovrappongono, suggestioni che veleggiano da una sponda all’altra del Mare Nostrum.

Verdure di stagione
L’ora dei fagiolini, valorizziamo l’ortaggio più sottovalutato dell’estate

Semplici, leggeri e ricchi di proprietà, ecco come donare ai fagiolini più appealing, fini a renderli formidabili come finger food per l'aperitivo.

Stasera a cena

Parmigiana pizza

Ricetta vegetarianasenza uova Difficoltà: media 40 minuti 50 minuti

Tortina-pancake di mandorle e fragole

Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 10 minuti 40 minuti

Cetrioli schiacciati in salsa di yogurt all’aneto

Ricetta vegetarianaSenza glutinesenza uova Difficoltà: facile

Gelato di pistacchio e yogurt greco al miele (senza gelatiera)

Ricetta vegetarianaSenza glutinesenza uova Difficoltà: facile 10 minuti

Pomodori arrosto con paté di mandorle e capperi

Senza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 15 minuti 20 minuti

Gazpacho giallo con spiedini colorati

Senza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 30 minuti 10 minuti

Dalle aziende

Fortis Magnesium: il magnesio secondo Bandini Pharma

Dalle aziende
Fortis Magnesium: il magnesio secondo Bandini Pharma

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Il magnesio è uno dei minerali più importanti per il funzionamento dell’organismo. Bandini Pharma ha creato Fortis Magnesium, un prodotto dal quale si è sviluppata una linea, pensata per rispondere alle diverse esigenze di integrazione.

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Cucina Naturale di luglio/agosto 2026
C’è un momento preciso in cui un gusto d’estate smette di essere solo sapore e diventa qualcos’altro: un luogo, una persona, un tempo che credevamo archiviato. Lo sapeva Proust, lo sapevano le nostre nonne, oggi lo confermano anche le neuroscienze: il cibo non si limita a nutrire, ma riapre mondi. Il nuovo numero estivo di Cucina Naturale, “Mangia, viaggia, ama”, nasce da qui: dall’idea che ogni piatto sia un piccolo viaggio a senso unico, e che l’estate sia la stagione in cui tutto si mescola: le tavole all’aperto, le cucine improvvisate, i ricordi che tornano senza invito. Tra mare, lago e montagna, tra ingredienti di stagione e geografie che si sfiorano, il cibo diventa racconto, memoria e desiderio. Perché d’estate non si mangia soltanto: si parte.

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