Il cerca ricette

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Ricette leggere per le feste
Festeggiando con il sedano rapa

Il sedano rapa è un ortaggio dal sapore unico che, grazie alla sua particolare digeribilità, è perfetto anche nel periodo festivo. È delicato e si presta a tante preparazioni, insomma un ingrediente consigliato per concedersi un menu speciale ma in ma in tutta leggerezza

Il blog del direttore

di Venetia Villani

Gusto e salute in cucina

il blog di Giuseppe Capano

Fa’ la dieta giusta

il blog di Barbara Asprea

InformaBio

il blog di Franco Travaglini

Mangiare vegetariano

In versione completamente rinnovata, il libro ripercorre le tappe della dieta vegetariana mettendo in luce alcune delle novità emerse in questi anni

Probios
Un classico Natale

Il tradizionale dolce di Natale, immancabile sulla tavola degli italiani: il panettone classico! Probios lo propone di frumento, biologico, a lievitazione naturale

Estrattori Hurom: Nuova Genesi 2018

Scegli un estrattore di succo che fa la differenza, pretendi il tuo benessere, scegli Hurom

Dalle aziende
Davide Larise, cuoco dell’unico ristorante vegetariano stellato italiano, il Joia di Milano, è l’autore dello splendido menu che apre il numero di Natale della nostra rivista

Eventi

01

Caccia al tartufo (PG)

24

Trenatale del Renon (BZ)

26

Mercatini delle streghe (TN)

News

Ammalarsi non sempre fa male!

Influenze e raffreddori, in una persona sana, non vanno combattuti con farmaci antinfiammatori o antibiotici che indeboliscono solo l’organismo. Basta un corretto stile di vita e qualche naturale integratore per tornare presto in forma… e non ammalarsi spesso

Cosmesi naturale fai da te
Regalati una bellezza tutta naturale

Oli, creme, sali da bagno, siero antietà e altro ancora, da preparare in casa con ingredienti semplici e di facile reperibilità

Forti e belli con gli spinaci

Nel nostro Paese vengono coltivate molte varietà di spinaci, che hanno diversi periodi di raccolta: possiamo approfittare di questa ottima e versatile verdura a...

Benessere in cucina
Come rafforzare le difese a tavola

Durante la stagione fredda spesso si va incontro a raffreddori e anche influenze. Ma davvero l’alimentazione può rinforzare le difese immunitarie?

Viaggio bio in Valtellina
Valtellina: sci, natura e sapori

Meta di buongustai, sciatori e amanti della natura, le montagne della Valtellina sono ideali per passare un week end in tutto relax facendosi coccolare dai buoni sapori della tradizione, vini compresi

A tavola con... Claudia Zanella
Ho scelto di essere “quasi vegana”

Claudia Zanella, attrice e poi scrittrice e anche naturopata, ci racconta come, dieci anni fa, ha maturato una maggiore consapevolezza riguardo al cibo, scegliendo così di seguire una dieta vegana... all'80%
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