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Ricette per tener bassa la glicemia

pesce

Filettini di cefalo, burro e salvia con mirtilli saltati

Senza glutine Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti
ceci

Polpettone di ceci in salsa di cavolini

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 30 minuti 40 minuti
scorze

Triglie croccanti alla scorza di arancia con scarola e chips di topinambur

Senza latte e derivati Difficoltà: facile 35 minuti 25 minuti
pasta e cavoli

Maccheroncini di lenticchie rosse al cavolfiore

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 20 minuti
cefalo

Insalata di cefalo, patate, menta e salsa alla panna acida

Senza glutine Difficoltà: facile 15 minuti 25 minuti

Bietole saporite con funghi chiodini al cumino

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 15 minuti 35 minuti
barbabietola

Insalata russa alla barbabietola con nocciole

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 5 minuti

Rana pescatrice ai funghi in purè di cavolfiore

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 25 minuti

Frittelline di zucchine, ceci e zenzero con mousse di lenticchie

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 50 minuti
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