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Ricette per tener bassa la glicemia

Cracker di semi misti all'acqua

Cracker di semi misti all’acqua

Pane
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 20 minuti
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Carote marinate

Carote marinate con salsa alla senape e semi

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Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 15 minuti 20 minuti
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Gnocchi light di spinaci

Gnocchi light di spinaci

Primo
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 10 minuti 5 minuti
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Peperoni ripieni con fagioli borlotti e mais

Peperoni ripieni con fagioli borlotti e mais

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Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 25 minuti 65 minuti
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involtini di pesce spada

Involtini di pesce spada con peperoni all’aglio

Secondo
Difficoltà: Facile 25 minuti 30 minuti
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Buddha bowl con fagioli borlotti freschi avocado e tofu marinato

Buddha bowl con fagioli borlotti freschi avocado e tofu marinato

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 50 minuti
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crocchette di quinoa

Crocchette di quinoa e provola con salsa di peperoni rossi

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: Media 10 minuti 20 minuti
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Parmigiana alla siciliana

Parmigiana alla siciliana

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 25 minuti 40 minuti
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Involtini di melanzane

Involtini di melanzane con marmellatina di fichi e formaggio

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 25 minuti 20 minuti
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Bocconcini di melanzana con ketchup di peperoni

Contorno
Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 10 minuti 20 minuti
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