Ricette per tener bassa la glicemia

barbabietola

Insalata russa alla barbabietola con nocciole

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 5 minuti

Rana pescatrice ai funghi in purè di cavolfiore

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 25 minuti

Frittelline di zucchine, ceci e zenzero con mousse di lenticchie

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 50 minuti

Involtini di sogliola con funghi al pomodoro

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti 25 minuti

Gratin di porri e patate alla parmigiana

Ricetta vegetariana 35 minuti 40 minuti

Insalata alle foglie di barbabietola con formaggio di capra e croccantini di zucca

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 40 minuti 30 minuti
olive

Filetti di nasello poché al limone con olive ed erbe aromatiche

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 10 minuti 25 minuti

Casseruola di porri e funghi con pomodori secchi e pinoli

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 35 minuti 20 minuti
sarde

Sarde in saor

Senza latte e derivati Difficoltà: facile 30 minuti 30 minuti
ceci

Burger di lenticchie e ceci

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Media 30 minuti 30 minuti
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