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Ricette per tener bassa la glicemia

Terrina di crespelle alle lenticchie rosse con ortaggi estivi

Terrina di crespelle alle lenticchie rosse con ortaggi estivi

Primo
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: media 25 minuti 1h20 minuti
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Cartoccio di carote e patate alle erbe

Cartoccio di carote e patate alle erbe

Contorno
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 15 minuti 25 minuti
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Chips di tofu

Chips di tofu

Antipasto
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 10 minuti 40 minuti
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Cavatelli verdi di legumi e spinaci in salsa di carote

Cavatelli verdi di legumi e spinaci in salsa di carote

Primo
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: media 30 minuti 35 minuti
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Crostata di saraceno e piselli con caprino alla menta

Crostata di saraceno e piselli con caprino alla menta

Antipasto Torta salata
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: medio 25 minuti 20 minuti
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Pan chia veloce senza glutine e senza latticini

Pan chia veloce senza glutine e senza latticini

Antipasto Pane
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati 35 minuti 50 minuti
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Cannoli di pane con paté e bottarga vegan

Cannoli di pane con paté e bottarga vegan

Antipasto Primo
Senza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile
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Fritto misto al profumo di mare

Fritto misto al profumo di mare

Secondo
Ricetta vegetarianasenza uova Difficoltà: facile 20 minuti 20 minuti
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Rollè di farinata con crema di anacardi, erbette e pomodori

Rollè di farinata con crema di anacardi, erbette e pomodori

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: media 25 30 minuti
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Uova in cocotte al vapore

Uova in cocotte al vapore

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 5 minuti 25 minuti
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