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Ricette per tener bassa la glicemia

Zuppa al forno di pomodorini e feta alla greca

Zuppa al forno di pomodorini e feta alla greca

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutinesenza uova Difficoltà: facile 15 minuti 30 minuti
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Tortilla margherita di zucchine

Tortilla margherita di zucchine

Antipasto Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti 25 minuti
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Pane di quinoa con olive e pomodori secchi

Pane di quinoa con olive e pomodori secchi

Pane
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: media 15 minuti 50 minuti
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Pizza proteica di quinoa e lenticchie con verdure estive

Pizza proteica di quinoa e lenticchie con verdure estive

Secondo Torta salata
Ricetta vegetarianaSenza glutinesenza uova 20 minuti 30 minuti
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Budino di fragole con cioccolato alle mandorle

Budino di fragole con cioccolato alle mandorle

Dessert
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 15 5 minuti
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Crêpes di quinoa farcite

Crêpes di quinoa farcite

Antipasto Secondo
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti
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Crêpes di quinoa bianca

Crêpes di quinoa bianca

Antipasto Secondo
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 20 minuti 20 minuti
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Pane fit di avena e ceci

Pane fit di avena e ceci

Pane
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facilissima 10 minuti 45 minuti
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Cake colorato di uova e mandorle all’erba cipollina

Cake colorato di uova e mandorle all’erba cipollina

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 45 minuti
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maionese di lupini

Maionese di lupini

Salsa
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facilissima 20 minuti 30 minuti
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