Ricette per tener bassa la glicemia

Minestra di orzo, ceci e verza al parmigiano

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 50 minuti

Tortino di porri e fontina alla menta

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 50 minuti

Involtini di broccoli, noci e pomodori secchi

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: media 30 minuti 30 minuti

Farinata di ceci alla curcuma in padella

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 25 minuti 25 minuti

Cavolo cappuccio aromatico con mozzarella e salsa di pinoli alla curcuma

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 25 minuti 15 minuti

Polpettine di quinoa e broccoli alla cannella

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 15 minuti 30 minuti

Frittata di ceci al forno con i porri

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti

Fiori di cipolla gratinati con crema di stracciatella e zafferano

Ricetta vegetariana Difficoltà: media 15 minuti 30 minuti

Doppio cavolo e zucca arrosto in salsa di noci

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 20 minuti

Insalata agrodolce di cavolo cappuccio con uvetta e mandorle

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 40 minuti 5 minuti
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