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Ricette per tener bassa la glicemia

Zuppa di soba e verdure in tempura

Zuppa di soba e verdure in tempura

Primo
Senza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 20 minuti 40 minuti
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Grissini di asparagi e pasta fillo

Grissini di asparagi e pasta fillo

Antipasto
Senza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 20 minuti 20 minuti
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Hummus di cannellini al prezzemolo con asparagi

Hummus di cannellini al prezzemolo con asparagi

Antipasto Salsa
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 15 minuti 25 minuti
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Cipolle rosse ripiene con patate e formaggio

Cipolle rosse ripiene con patate e formaggio

Antipasto Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutinesenza uova Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti
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Tartellette di avena, cocco e agrumi

Tartellette di avena, cocco e agrumi

Dessert
Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: basso 25 minuti 30 minuti
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Cotolette dorate di sedano rapa

Cotolette dorate di sedano rapa

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: facile 15 minuti 15 minuti
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Cuscus ribollita

Cuscus ribollita

Primo
Senza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 25 minuti 30 minuti
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Vellutata verde di gambi di broccoli

Vellutata verde di gambi di broccoli

Primo
Ricetta vegetarianasenza uova Difficoltà: facile 15 minuti 30 minuti
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Carciofi al forno e fritti al doppio ripieno speziato

Carciofi al forno e fritti al doppio ripieno speziato

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutinesenza uova Difficoltà: facile 30 minuti 40 minuti
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Finta carbonara: rigatoni con fricassea di carciofi

Finta carbonara: rigatoni con fricassea di carciofi

Primo
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti
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