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CecotecCecofry&Grill Duoheat 10000: la friggitrice ad aria che cucina, griglia e...
La Cecofry&Grill Duoheat 10000 di Cecotec è la friggitrice ad aria 3 in 1 che rivoluziona la cucina. Con doppia resistenza, capacità di 10 litri e funzioni per friggere, grigliare e preparare pizze, permette di ottenere piatti sani e gustosi in pochissimo tempo
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Nel primo numero del 2025 di Cucina Naturale esploriamo il piacere di gustare i piatti: come percepiamo i sapori? Scopriremo come tutti i sensi siano protagonisti in questa raffinata arte e quanto sia importante rieducare il palato ai gusti più naturali, acido compreso. La sezione ricette è ricchissima: piatti invernali caldi e avvolgenti, verdure ripiene, dessert alla frutta succosa e una selezione di ricette facili e senza glutine, perfette per ogni occasione. E per chi vuole riprendersi dagli eccessi delle feste, ecco i nostri menu light on demand: 16 pasti vegetariani o vegani da 500 calorie, ideali per ritrovare leggerezza senza sacrificare il gusto. Non mancano i consigli di fitness, per iniziare l'anno in forma e con l'energia giusta.
Cucina Naturale di gennaio vi aspetta: gusto, benessere e piacere sono le nostre parole d’ordine!
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News
Novità dalla ricercaDal sambuco un aiuto per dimagrire?
Sembrerebbe di sì, stando ai risultati di una ricerca americana sugli effetti del succo di sambuco su microbiota e metabolismo, fattori che possono contribuire alla perdita di peso. In attesa di ulteriori conferme, ecco in breve cosa è stato scoperto
L'esperto rispondeSorriso perfetto o false credenze? I consigli del dottor Paglia
Sicuri che le nostre convinzioni siano quelle giuste per avere un sorriso sempre perfetto? Abbiamo chiesto al dottor Luigi Paglia, dell'Istituto Stomatologico Italiano di Milano, di chiarirci alcuni dei dubbi più diffusi
Diete e dintorniAddio chili delle feste con il digiuno intermittente?
Con l’anno nuovo il punto vita si è allargato e avete zero voglia di mettervi a dieta? Se i chili sono pochi, e non avete problemi di salute, potete provare per qualche settimana a ridurre il tempo giornaliero dedicato ai pasti. Secondo uno studio spagnolo appena pubblicato sul digiuno intermittente, l’approccio più efficace per il metabolismo non prevede la cena
Superfruit & supergrainPiccoli tesori della natura: i benefici di bacche, chicchi e semi
Bacche, chicchi e semi sono piccoli ma preziosi perché contengono elevate quantità di sostanze utili per mantenere il nostro corpo in salute e rallentare l’invecchiamento. Le loro caratteristiche, così come i loro effetti, sono molto diversi. Scopriamo come usarli per sfruttarne a pieno tutti i benefici
Novità dalla ricercaC’è un’ora giusta per il caffè?
Buone notizie per chi ama bere il caffè al mattino: oltre a dare un po’ di carica necessaria per la giornata avrebbe anche un’azione protettiva sull’apparato cardiovascolare e la longevità. Ecco in sintesi cosa è stato scoperto
Primitivi e felici
In questo libro, Luca Speciani, medico e agronomo, sfida le certezze della civiltà moderna con un’analisi impietosa dei suoi effetti devastanti, dalla vita sedentaria all’uso eccessivo di farmaci. Attraverso una critica radicale ai pilastri del progresso e una serie di proposte concrete per cambiare rotta, l’autore invita a risvegliarsi da una prigionia invisibile e a costruire un futuro più umano e consapevole
