Lo coltivo da meUna bouganvillea sul balcone
Se finora l’avete ammirata solo nei grandi giardini mediterranei, oggi potete anche adattarla ai piccoli spazi. Se scegliete la specie giusta potrete crescerla a cespuglio, ad alberello o farla diventare una rampicante da balcone
Skin-careUn viso acqua e…
Bandito da tempo il sapone per lavare la faccia, i prodotti per la pulizia del viso incontrano le esigenze dei diversi tipi di pelle, garantendo la rimozione di impurità e trucco senza seccare la cute. Ma possono essere molto diversi tra loro: sono tutti ugualmente efficaci?
Cosmesi fai da teFico d’India: amico della pelle
Noto soprattutto per la dolcezza dei suoi frutti multicolor, deliziosi e superenergetici, il fico d’India è una pianta sorprendentemente generosa, capace di contribuire anche alla bellezza della pelle e dei capelli
Decori5 usi creativi per il washi tape
I washi tape sono nastri adesivi decorativi provenienti dal Giappone. Se alle vostre orecchie “washi” sembra una parola indecifrabile, vi interesserà sapere che è composta da wa che significa giapponese e shi che significa carta: carta giapponese
Anti ageConosci il face yoga?
È una delle tendenze più attuali quando si parla di anti age per il viso. E a guardare quanti sono i seguaci di questa filosofia i risultati non devono mancare
Belle di naturaLavanda: capelli morbidi e pelle di seta
Apprezzata per il fresco aroma che riesce a regalare alla biancheria profumando armadi e cassetti, la lavanda possiede anche proprietà cosmetiche interessanti. Ecco allora due preparati fai da te, facili da preparare ed efficaci
Lo coltivo da meUn laghetto su misura
Basta un catino, una ninfea e poco più per realizzare il vostro piccolo specchio d’acqua. Vi sembrerà di essere in mezzo alla natura e avrete creato un delizioso angolo zen dove ricaricare le pile
Lo coltivo da meGiardini da sogno
Non quelli di casa ovviamente, ma i grandi parchi storici che potete trovare proprio vicino a dove siete in vacanza. L’Italia ne è piena, ecco qualche indirizzo da non perdere
Le asana per l'estatePoche e semplici soluzioni yoga anti-caldo (e anti stress!)
Tra i "miracoli" dello yoga c'è anche il potere rinfrescante. Quando l'afa sembra non lasciare scampo è il momento di sedersi, respirare e praticare le asana anti afa. Per dire serenamente addio all’appuntamento con l'aria condizionata
Fitness in acquaPassione SUP
È sempre più in voga tra i vacanzieri di mare e lago per il divertimento che porta con sé: stare in piedi sull’acqua fa rilassare e al contempo fa sentire un po' “padroni del mondo” mentre si ammira il panorama circostante. Stiamo parlando del SUP, un’ottima pratica che tonifica e fa bruciare calorie in mezzo alla natura
