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Acrilammide, il veleno nascosto

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L’abitudine di mangiare cibi tostati può nuocere alla salute a causa della formazione di acrilamide. Vediamo perché e come evitarlo

Variazioni in cucina
Tortelli col cuore di zucca

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Un dolce ripieno che si abbina egregiamente alla sfoglia fresca con un condimento di burro e parmigiano. Stiamo parlando dei tortelli di zucca, un primo piatto delicato tipico della zona tra il mantovano e l'Emilia. Ve li proponiamo in 3 varianti con meno grassi e per esigenze diverse… tutte provare!

La salute a colazione

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Tre semplici ricette che forniscono energia in modo costante, aiutando così i bambini a svolgere le attività scolastiche

Erbe da bere: primavera
Rosmarino, antistaminico naturale

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Maledetta primavera! Per chi ne soffre, è il periodo peggiore dell’anno: si risvegliano le allergie ai pollini. Il rosmarino placa l’infiammazione e riduce i sintomi, ecco come assumerlo perché sia efficace

5 domande su...
Dissociare, mescolare…

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Proteine e carboidrati insieme sempre? Oppure mai? Ecco le ultime direttive dei nutrizionisti per restare in forma a lungo

A tavola con Ernst Knam
Il Re del cioccolato

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Interpreta il cioccolato con creatività e ricercatezza, ponendo attenzione alla stagionalità degli alimenti e utilizzando con cura spezie e frutta per un risultato fuori dal comune. Stiamo parlando di Ernst Knam un vero e proprio vip stimato e riconosciuto a livello mondiale

A tavola con i funghi
Non solo porcini…

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Dagli champignon ai portobello, scoprite come esaltare le diverse qualità di funghi con le nostre ricette colorate e sorprendenti, nelle quali si trasformano in panini, polpettine, sformati...

Pollice verde
Le nuove aromatiche

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In diretta dalle mostre di florovivaismo ecco quali sono i fiori dell'autunno

Regali fai da te
Golosità da offrire

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Da un misto speziato di frutta secca ai mini panettoni salati: ecco quattro proposte perfette sia per essere offerte in occasione di un aperitivo a tema natalizio che per essere confezionate e diventare un piccolo dono appetitoso

Torte e biscotti
Dolci speciali buoni per tutti

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Biscotti e altre dolcezze pensati per essere gustati anche da chi è intollerante o allergico a ingredienti molto comuni nella pasticceria come latticini, o le uova, il glutine o il lievito
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