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Salatini fatti in casa
Stuzzicare l’appetito con leggerezza

Quattro ricette di salatini sani, buoni e originali per accompagnare gli aperitivi... e se avanzano, si possono congelare e riscaldare al momento. Per essere avere sempre pronto uno stuzzichino goloso e sano!

Il tuo muesli su misura

Lo preferite croccante e leggero, morbido e dolce, senza glutine o terribilmente goloso? Preparate il vostro muesli personale seguendo le nostre ricette, per fare il pieno di salute e buonumore fin dal mattino

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Taralli fatti in casa

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Fare i taralli in casa è molto semplice, servono pochi ingredienti e pochi passaggi. Potrete così assaggiare i tradizionali snack in tante versioni: con farine integrali, di legumi, con l’aggiunta di semi e anche senza glutine

Questo l'ho fatto io
Uno yogurt 100% vegetale

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Partendo da latti vegetali, o anche direttamente da cereali o semi oleosi, con pochi passaggi e semplici attrezzature si possono ottenere originali yogurt senza latte. E per chi ama il kefir, una variante a base di latte di cocco

Una meraviglia chiamata mandorla

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Non ho mai avuto la fobia dei grassi. Ho sempre consumato la frutta secca in tutte le sue varietà, nonostante sia iperultracalorica, e ogni tanto trovo una conferma a questa mia scelta. Qualche tempo...

Questo l'ho fatto io
Pomodori tutto l’anno

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Ecco qualche idea su come catturare il fresco e aromatico sapore del pomodoro in un barattolo. Non le solite conserve, ma succhi e salse etniche e nostrane, senza ombra di conservanti e aromi

Cracker ai fiocchi di avena e semi senza lievito

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 15 minuti 15 minuti

Marmellata di arance senza zucchero

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile

Muesli leggero e senza glutine

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile

Crema di castagne con cannella e vaniglia

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile
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