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Chiara Frascari

13 ARTICOLI

Questo l'ho fatto io
Il dolce recupero del cioccolato

Cosa fare del cioccolato avanzato a Pasqua? Provate le nostre barrette, snack e altro ancora, con frutta secca e semi, facilissime da preparare

Questo l'ho fatto io
La piadina è pronta!

Integrali, con semi oleosi, senza glutine o lievito, le piadine che vi consigliamo sono ideali da farcire con verdure di stagione o formaggi, per un pranzo saporito, perfetto anche da portare in ufficio

Questo l'ho fatto io
Il sapore della salsa fatta in casa

Tutte a base di semi oleosi, ortaggi ed erbe aromatiche, le creme salate che vi suggeriamo renderanno speciali anche i piatti più semplici, regalando tante vitamine, minerali e grassi buoni. Il tutto, in pochi minuti

Questo l'ho fatto io
Il panettone salato lo preparo io

Con salse leggere, vegetariane o vegane, con ortaggi di stagione, frutta oleosa ed erbe aromatiche. Provate le nostre ricette, il risultato sarà un gustosissimo e davvero originale panettone salato

Questo l'ho fatto io
Grissini fatti in casa, il piacere di sgranocchiare

Un ideale accompagnamento per aperitivi, merende o quando semplicemente si ha voglia di qualche snack spezzafame. I grissini fatti in casa sono ancora più buoni e decisamente più sani e genuini

Questo l'ho fatto io
Gelato sano con le banane

Le banane sono frutti che piacciono a tutti, in particolare ai bambini. Dolci e cremose, le banane fanno da base ideale per preparare gelati golosi e senza zucchero. Servono solo freezer e frullatore

Burro vegetale homemade

Non è difficile creare da sé i condimenti, magari da affiancare e usare in alternativa al burro o a una margarina bio. Per questo vi proponiamo ricette diverse e vi consigliamo come utilizzarle
cioccolato

Questo l'ho fatto io
Avanza del cioccolato?

Terminata la Pasqua ci si ritrova spesso con quantità piccole e grandi di cioccolato da smaltire. Usatelo per preparare le nostre ricette di praline, tartufi e bonbon che ne esaltano il sapore abbinandolo con semplicità a frutta secca, ricotta, caffè… per un recupero di tutto gusto
basi per pizza

Questo l'ho fatto io
Voglia di pizza? Partiamo dalla base

Senza glutine, integrale, con yogurt: tutti impasti da realizzare in pochi minuti per creare ottime pizze, da farcire e cuocere al momento, o da congelare e consumare quando si vuole

Questo l'ho fatto io...
Nella calza della befana

Tanti dolcetti preparati in casa, senza coloranti e a base di ingredienti sani e nutrienti, dalle rotelle di frutta ai lecca-lecca alla cannella, che fanno la gioia dei bambini, e non solo

Gusto e salute in cucina

il blog di Giuseppe Capano

Fa' la dieta giusta

il blog di Barbara Asprea

Caffè della salute

il blog di Paolo Pedemonte

Il blog del direttore

di Venetia Villani

Libri

99 modi per dire no all’artrosi

Sapete che l’artrosi si può prevenire? E che si può curare senza antinfiammatori o cortisone? Quali sono le terapie più avanzate? Quali alimenti possono apportare maggiori benefici contro questa patologia, e quali vanno invece evitati? Avevate mai pensato che fare yoga o meditazione potesse aiutare? Questo libro offre le risposte a ogni interrogativo

Da bere
Bibite Sanpellegrino nuova linea bio

Novità in casa Sanpellegrino con la linea di bibite biologiche, tre referenze storiche prodotte con arance e limoni 100% italiani
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