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Fatto in casa
Maionese, facile e buona

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Dalla versione classica a salse più aromatiche, esotiche, vegan, tutte facili da preparare, assolutamente deliziose e più originali rispetto a quelle confezionate. Per dare un tocco di novità in 10 minuti, ai piatti di tutti i giorni

#iorestoacasa e mangio light
Non ingrassare diventa più facile con i menu light da fare a occhio

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Se a causa della vita sedentaria l’ago della bilancia si sta spostando verso destra, è meglio affrontare subito la questione anziché rimandare. Senza stressarsi, può bastare qualche semplice accorgimento a tavola per evitare di prendere altro peso e invertire la tendenza
asparagi gratinati

Asparagi fries – gratinati al forno

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti forno
Bistecca vegan di fagioli alle erbe

Bistecca vegan di fagioli alle erbe

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti
Crepes di avena con asparagi

Crepes di avena farcite con asparagi

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 30 minuti
Torta salata agretti uova

Torta salata agretti e uova

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 15 minuti 30 minuti forno
Bagel di riso con carote e yogurt

Bagel di riso con carote e yogurt

Senza glutineVegan Difficoltà: facile 20 minuti
Hummus di spinaci

Hummus verde di spinaci

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti

Muffin di riso al cioccolato

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 15-20 minuti

Fusilli di farro con salsa di piselli allo zafferano

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti
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