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Ricette per tener bassa la glicemia

Cestini di pane con crema alle foglie di carciofo

Antipasto
Ricetta vegetariana Difficoltà: Media 30 minuti 60 minuti
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cavolfiore

Quenelle di cavolfiore e parmigiano

Antipasto
Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 10 minuti 25 minuti
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insalata

Insalata natalizia con fiore di cipolle rosse

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 25 minuti 20 minuti
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Bavarese ai finocchi con nocciole e semi di papavero

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 25 minuti 15 minuti
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Caldo di verdure e lenticchie alla catalana

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 45 minuti
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Cartocci di calamaretti con broccoli e uvetta

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 25 minuti
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Piadina di ceci con purè di sedano rapa allo zafferano

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 30 minuti 10 minuti
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Insalata di mele verdi e broccoletti con acciughe e olive

Contorno
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 10 minuti
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Gratin di topinambur con crema di broccoletti alle acciughe

Contorno
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 30 minuti 25 minuti
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Cartoccio saporito di baccalà e cavolini di Bruxelles

Secondo
Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti 40 minuti
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