Io vivo naturale

Vi piace pedalare? Per macinare km, comodamente nella vostra stanza, ci sono diverse soluzioni. La più comune è la cyclette, ma è solo una dei diversi tipi di “biciclette da camera”: Vediamo quali sono e come si usano

Se vi trovate in casa un cachi troppo maturo per essere consumato come alimento, invece di buttarlo, è possibile rivalutarlo in chiave cosmetica trasformandolo in un alleato di bellezza

Ama il sole diretto e sopporta le temperature attorno allo zero. In più l'orchidea dà un tocco di colore anche in inverno perché fiorisce dall'autunno alla primavera

Gli anni scorsi li abbiamo visti nei negozi, oggi li potete anche coltivare comprando le piantine dei colorati cavolfiori nei garden center. Sono buonissimi ma anche molto belli da vedere

Anche se non è una festa nostrana è subito diventata popolare. E dopo la festa non buttate la zucca di Halloween. La potete riciclare in molti modi

Bianca, nera, rossa… l’uva non è solo un frutto dalle mille sfumature, poliedrico e versatile in cucina, ma anche un irrinunciabile supporto naturale per la salute e la bellezza della pelle

La trovate nei garden proprio adesso ed è bella come quella che sboccia in primavera, ma questa azalea è molto più resistente e rifiorente

Ecco un infuso davvero amico degli sportivi. Sappiamo che per chi pratica attività fisica a certi livelli è importante che la muscolatura resista agli sforzi prolungati e il tè verde, grazie ai suoi benefici composti, può diventare una preziosa integrazione. Scopriamo come agisce e i modi di assunzione per ottenere i migliori risultati

Sono perfetti per l'orto ma potete anche coltivarli sul balcone. Ecco alcuni consigli su quale varietà scegliere e in che modo piantarli e raccoglierli

Ricco di vitamina C, calcio e potassio, il prezzemolo è l'aromatica più diffusa in cucina ed è ottima anche per la salute. Aiuta a digerire, migliora il benessere di ossa e denti e attenua la ritenzione idrica