Io vivo naturale

sedum

Lo coltivo da me
Indistruttibile sedum: ideale anche per chi non ha il pollice verde

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Amate il verde, in casa o sul terrazzo, ma non avete grande dimestichezza con le piante e poco tempo da dedicargli? Affidatevi ai sedum, famiglia di piante succulente: da sole possono risolvere quasi tutte le vostre esigenze estetiche
pelle pulita

Beauty routine
Pelle pulita, profumata e sana

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Nello scaffale dei detergenti c’è davvero di tutto: dalle saponette per chi evita la plastica a prodotti per corpo e capelli indicati per gli sportivi, fino ai nuovi oli o mousse con proprietà sempre più utili e allettanti. La nostra esperta in fitoterapia, Stefania La Badessa, spiega quali criteri seguire per scegliere il prodotto migliore per avere una pelle pulita senza trascurare il suo benessere

Lo coltivo da me
Coltivazione idroponica casalinga: consigli e benefici

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L’atmosfera dei nostri appartamenti è più inquinata di quella esterna. Provate a purificarla con le piante coltivate in acqua. La coltivazione idroponica è un metodo a prova di pollice nero
cosmetici fermentati

Cosmetici fermentati: cosa sono e come riconoscerli

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Le aziende cosmetiche hanno scoperto gli enormi benefici dei prodotti fermentati anche sulla pelle, perché potenziano l’azione dei principi attivi vegetali, aumentandone l’efficacia. Ecco i più promettenti
ranuncolo

Lo coltivo da me
Ranuncolo, il fiore più amato di fine inverno

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Per la sua forma "petalosa" il ranuncolo assomiglia a una rosa nella sua forma migliore ed è pura poesia sia in vaso e che in giardino. Se volete provare a coltivarlo cominciate da qui
cani e gatti in sovrappeso

Cani e gatti in sovrappeso: come aiutarli a rimettersi in forma

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Anche per i cani e i gatti il sovrappeso può avere conseguenze sia sulla salute che sulla longevità. Ecco come aiutarli a dimagrire con i consigli del medico veterinario Monica Viacava
cactus

Lo coltivo da me
Cactus che resistono al freddo

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Pensate che d’inverno non è il caso di comprare i cactus? Sbagliato. Ci sono specie che sopportano il freddo, anzi ne hanno bisogno per fiorire. E che si possono anche tenere all’aperto
orchidee

Lo coltivo da me
Tutti i segreti delle orchidee

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Le orchidee hanno un fascino speciale e la fama immeritata di essere difficili. Invece pretendono semplicemente il rispetto delle loro esigenze: ecco i consigli per coltivarle al meglio e farle fiorire spesso
begonie

Magnifiche begonie: le varietà più belle e come coltivarle

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Alcuni tipi di begonie hanno foglie che sembrano disegnate e decorano la casa in modo splendido. Non sono facilissime da trattare ma con i nostri consigli diventeranno le regine del vostro salotto
in forma sulle piste da sci

Sport invernali
Neve: i consigli per arrivare in forma sulle piste da sci

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Con l’inverno arriva anche la voglia di sciare, ma non sempre la preparazione fisica è adeguata. Perché la neve possa regalare solo divertimento ed evitare lesioni e infortuni, è necessario essere allenati. Ecco il programma del personal trainer Alberto Sabbioni per arrivare in forma sulle piste da sci
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