Io vivo naturale

Siete rientrati dalla spiaggia e avete la pelle arrossata? Non servono costose creme. Alcuni alimenti, applicati direttamente sulla cute, sono molto efficaci per spegnere l’infiammazione, idratare e ammorbidire. Provare per credere!

I germogli, ingredienti freschi, nutrienti e ricchi di sapore, sono facilissimi da coltivare in casa e si raccolgono a una settimana circa dalla semina. Innumerevoli varietà vegetali si possono seminare e non è necessario un orto, basta un vaso e un davanzale luminoso. Ecco dei consigli pratici e suggerimenti utili per ottenere il miglior risultato possibile

Scrub, maschera, tonico, un vero e proprio green beauty per affrontare l'estate con una pelle sana, tonica, vitale. Con il solo aiuto di Madre Natura

Quattro piante aromatiche per arricchire di sapori nuovi la vostra cucina: mirto, ruta, finocchio marino e lavanda. Scopriamo come raccoglierle e con quali ingredienti abbinarle per portare in tavola i profumi del solleone

L’estate è alle porte e più che mai in questo momento dell’anno vogliamo sentirci in forma. Se abbiamo alcuni chili di troppo a cui nei mesi invernali non diamo peso, adesso ignorarli è dura e andiamo alla ricerca di strategie miracolose per riuscire a dimagrire in tempi record. Ci sono passata anch’io, so come ci si sente e so anche che purtroppo non funziona! Vedremo insieme il perché

È molto bello poter condividere con il nostro amico a quattro zampe una bella giornata in spiaggia. Ma è possibile e sempre consigliabile? Ecco i consigli della nostra veterinaria

Forrest Gump diceva che la vita è come una scatola di cioccolatini: non sai mai quello che ti capita! A me è capitata una cosa bellissima: ho uno spazio tutto mio su Cucina Naturale, chi l’avrebbe mai detto? E adesso facciamo il pieno di energia per corpo, spirito e mente...

Volete un bel sorriso? Ecco come prendervi cura della bocca in ogni fase della vita, dai primi denti da latte ai problemi gengivali che spesso insorgono durante la terza età. Queste piccole regole da seguire con costanza vi assicureranno una bocca sana, e quindi bella, per tutta la vita

I cani e i gatti sterilizzati sono meno aggressivi e non fanno più la pipì in giro per casa? Non sempre si ottengono questi effetti "collaterali" dopo la sterilizzazione. La parola al nostro veterinario

Lamponi, mirtilli, ribes: i frutti di bosco sul balcone sono il modo più semplice per far entrare in città la natura selvaggia. Non sono molto ingombranti e nemmeno difficili da coltivare. E vi daranno tanti spunti per ricette colorate a tutta salute