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Zucchine ripiene di miglio con tempeh, pomodorini e basilico

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 50 minuti
tisana

Speciale leggerezza
Il rito della tisana

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È venuto il momento di pensare un po’ a se stessi e di rilassarsi. Una buona tisana depura l’organismo, sgonfia e fa sentire più tonici e di buon umore

Cucina senza glutine
Un picnic senza glutine

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Focacce, pizze, torte salate… Pietanze molto amate ma vietate a chi è intollerante al glutine. Via libera, invece, alle nostre ricette pensate anche per essere proposte in occasioni di pasti conviviali all’aperto

Spaghetti di grano saraceno con barba di frate

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti

Spaghetti al doppio pomodoro con basilico

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 15 minuti 30 minuti

Rotolo di ricotta e spinaci

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti
fave

Ricette con i legumi
Fave, tante proteine e poche calorie

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Ricette sfiziose dai colori allegri e caratterizzate dal gusto delicato delle fave, legumi deliziosi e perfetti per tenere sotto controllo non solo la fame ma anche la linea!

Zucchine farcite con hummus di carote e olio al limone

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 15 minuti

Torta al limone con semi di chia

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 10 minuti 35 minuti
tofu

Frittata di ceci con barba di frate e tofu affumicato

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 35 minuti
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