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Come e quando mangiare per allungarsi la vita?

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Esiste uno stile alimentare che fa vivere di più? Barbara Asprea affronta questo argomento approfittando di una recente ricerca pubblicata da Valter Longo, uno dei maggiori esperti mondiali sul tema, nella quale vengono definite le...

Burger di lenticchie

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Media 25 minuti 20 minuti

Gnocchetti di avena in salsa di pomodoro

Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 15 minuti 5 minuti

Sformato di patate e porcini alle erbe

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 25 minuti 50 minuti
uva

Biscotti morbidi alla vaniglia e uva

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 15 minuti

Zucca in teglia con pomodori confit e salsa di yogurt

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile
melanzane

Melanzane ripiene

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti

Passato di ratatouille con crostini all’aglio e timo

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 25 minuti 50 minuti

Risotto all’uva con cialde di parmigiano

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: media 20 minuti 45 minuti
Insalata di cavolo cappuccio con pere caramellate, pecorino e nocciole

Insalata di cavolo cappuccio con pere caramellate, pecorino e nocciole

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 15 minuti 10 minuti
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