Lara Morandotti

Questa straordinaria regione offre un turismo enogastronomico d’eccellenza, proponendo una tavola che è per natura estremamente sana e naturale. Per entrare nel cuore pulsante della Liguria, dove i sapori ruotano attorno “al Re” olio extravergine di oliva ed alle erbe aromatiche, abbiamo messo a confronto Ponente e Levante. Piccolo spoiler: trionfano entrambe!

Esiste un delizioso angolino della Toscana non ancora raggiunto dal turismo di massa. Sulle vie degli Etruschi, tra colline, foreste, borghi medievali, vitigni e spiagge dorate bagnate dalle acque del Tirreno, la Val di Cornia offre un’esperienza autentica. Soprattutto in autunno, soprattutto a tavola

Non solo durante i pasti principali, per condurre un’alimentazione naturale al 100%, anche snack e merende dovrebbero essere biologici. Ci ha pensato Schär BIO con spuntini nutrienti, rigorosamente gluten free, da consumare in qualsiasi momento della giornata

Artigianale e bio, il gelato di Nosh è preparato solo con ingredienti naturali provenienti da produttori locali. I gusti, tra cui spicca la proposta gluten free e vegan, cambiano in continuazione, seguendo la stagionalità delle materie prime. Tutto questo, in un negozio che ha il look di una pasticceria parigina!

Emozionante, adrenalinica e piena di gusto, l’esperienza di degustazione a 50 metri di altezza è tanta trendy quanto indimenticabile. Il format è itinerante, ma anche prenotabile per eventi privati. Allacciate le cinture e… buon appetito!

Muovere il corpo e bruciare calorie mentre si impara a proteggere sé stessi in caso di pericolo? Suona molto bene ed è possibile con la pratica di difesa personale Krav Maga, un sistema di combattimento insegnato a livello mondiale

Dove trascorrere, in Italia, una perfetta vacanza al mare a settembre e ottobre? Le isole Eolie offrono un clima eccellente per gran parte dell’anno, nonché esperienze per tutti i gusti. E a tavola? Un trionfo di sapori mediterranei!

Già il nome lo dice: “Filante” evoca la più invitante immagine di pizza calda appena sfornata. Ed il concept è inedito: 15 gusti di “pizza alta” con impasti ad alta idratazione e mix di farine ricche di fibre in un ambiente piacevole e conviviale. Un trancio tutto naturale, da non perdere!

Proveniente dai monaci tibetani, questa pratica yoga millenaria è considerata un elisir di lunga vita che porta ad innalzare il proprio benessere fisico e psicologico, oltre che a caricare di energia. Da provare subito!

Una vera e propria manna per la tonicità degli addominali, il plank è la prova di resistenza più trendy del momento, che può essere eseguita da chiunque e dovunque… anche in vacanza!