Tag: cibi e medicina
Masala chaiLa bevanda ideale per scaldare l’inverno? All’indiana, molto speziata e col cacao
Brrr… è arrivato il freddo! Ecco allora come rendere più piacevoli i pomeriggi e recuperare un piacevole senso di benessere con un’originale tè che viene da lontano
Spezie e dietaIl piatto piccante aiuta a dimagrire
Il peperoncino fa dimagrire? Sì! Merito della capsaicina, il suo principio attivo responsabile della sensazione piccante
Ortaggi chiariIl bianco che fa bene allo stomaco
No, non si tratta della nota “dieta in bianco” che da piccoli ci davano le nostre mamme quando avevamo problemi di pancia, ma del colore delle verdure
Frutti che tonificanoDatteri: ricostituenti naturali per ritrovare l’energia
Dolci e ricchi di sostanze nutritive, questi frutti durante la stagione invernale risultano preziosi per il loro effetto tonificante, specie dopo un malanno stagionale
Amiche della panciaNon solo yogurt: secondo una ricerca anche le noci aiutano la flora intestinale
Noci, supercibo! Sono tante e conosciute le proprietà benefiche di questi semi oleosi a cui se ne aggiunge una nuova: fanno bene anche all'intestino
Arancia, mandarino e zenzeroE dopo il pranzo di Natale? Ecco tre tè aromatizzati per digerirlo meglio
Arrivano della medicina tradizionale cinese queste tre ricette a base di tè, consigliate per aiutare la funzionalità dell’apparato gastrointestinale, messo a dura prova dai banchetti festaioli. E in più sono buonissime!
Crucifere per la dietaBroccoli per dimagrire? Una ricerca ha scoperto proprietà antiobesità nelle crucifere
Sarebbe tutto merito del sulforafano, un prodotto del metabolismo dei glucosinolati, sostanze presenti negli ortaggi appartenenti alla famiglia delle crucifere, ossia broccoli, cavoli & Co.
Consigli per star beneAnche la dieta conta per affrontare meglio il Parkinson
È arrivato in libreria Guida al Parkinson - Suggerimenti e strategie per la cura e l’assistenza del malato, un volume che affronta a tutto campo le difficoltà delle persone che ne soffrono, fornendo tanti consigli preziosi. Dalle attività di vita quotidiana al linguaggio o all’alimentazione
Salute del cuoreSe siete ipertesi, lo yogurt può proteggervi
La pressione alta colpisce circa un miliardo di persone in tutto il mondo e rappresenta una condizione che può facilitare la comparsa di svariati disturbi che coinvolgono l’apparato cardiovascolare. Perciò, ogni accorgimento in grado di ridurre il rischio di ammalarsi negli ipertesi diventa importante
Un aiuto per a dietaLa spezia del Natale che brucia i grassi
Lo sapevate che la cannella aiuterebbe a dimagrire? Tutto merito della cinnamaldeide, un olio essenziale che conferisce a questa spezia il suo sapore unico
