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Zuppa di patate e ceci con bietole

Primo

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 25 minuti

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Patatine di ceci, senza olio e senza glutine

Antipasto Contorno

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti

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Lasagne di ceci senza glutine

Primo

Ricetta vegetarianaSenza glutine 25 minuti 10 minuti forno

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Crepes ripiene senza glutine e senza uova

Primo

Ricetta vegetarianaSenza glutineVegan 20 minuti 30 minuti 10 minuti

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Polpette di ceci e verza al sugo

Secondo

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 25 minuti

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Insalata di ceci, olive e cavolfiore

Contorno

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti

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Foccaccine di ceci ripiene, senza glutine

Secondo

Senza glutineVegan Difficoltà: facile 25 minuti

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Hummus rosa di ceci e barbabietola

Antipasto

Senza glutineVegan Difficoltà: facile 10 minuti

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Insalata proteica di ceci, porri e pomodorini

Contorno

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 5 minuti

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Hummus pronto, occhio agli ingredienti

Venetia Villani - 1 Ottobre 2019

Gli hummus pronti sono sempre più diffusi. Ma la differenza è notevole come qualità, grassi, calorie. Ecco che cosa cercare in etichetta

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Tag: ceci

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