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Ricette per tener bassa la glicemia

Sarde ai pinoli con ortaggi e germogli di soia

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 40 minuti 10 minuti
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Insalata di patate e rucola, stracciatella e semi

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti
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Polpette di lenticchie speziate con purè di carote

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 50 minuti
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baccalà

Paté piccantino di avocado e baccalà

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 15 minuti 10 minuti
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Insalata di cavolo cappuccio, mele caramellate e nocciole

Insalata di cavolo cappuccio, mele caramellate e nocciole

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti
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Bavarese colorata di ortaggi

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 30 minuti 50 minuti
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Bocconcini di amaranto al sedano rapa, con salsa allo zafferano

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 25 minuti 60 minuti
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Bocconcini di hummus e pomodori secchi al forno

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 15 minuti
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Limoni saltati alle spezie

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 25 minuti
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Insalata di carciofi e papaia in crema piccante di arachidi

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 30 minuti 10 minuti
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