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Ricette per tener bassa la glicemia

Parmigiana arcobaleno

Contorno
Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 20 minuti 50 minuti
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Aspic dolce-salato con formaggio e frutta

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 20 minuti
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Cannelloni al formaggio con peperoni e broccoletti

Primo
Ricetta vegetariana Difficoltà: Media 30 minuti 40 minuti
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Buddha bowl con fagioli borlotti freschi avocado e tofu marinato

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 50 minuti
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Involtini di melanzana con crema di tofu e fiori di zucca

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 30 minuti 40 minuti
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Parmigiana alla siciliana

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 25 minuti 40 minuti
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Seppie con pomodori all’aglio e maggiorana

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 15 minuti
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Involtini di pesce spada con peperoni all’aglio

Secondo
Difficoltà: Facile 25 minuti 30 minuti
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Crema di peperoni e zucchine con yogurt alle mandorle

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 40 minuti
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Bicchieri alla greca

Bicchieri alla greca

Antipasto
Senza glutine Difficoltà: facile 20 minuti
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