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Ricette per tener bassa la glicemia

Smoothie bowl vegan di pesche e frutta gialla con nocciole

Dessert
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti
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pomodoro

Antipasto cremoso al pomodoro con fagiolini alla menta

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 5 minuti
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cuscus

Cuscus integrale agli ortaggi con sarde alla napoletana

Primo
Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 30 minuti 30 minuti
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peperoni

Bignè salati ai tre peperoni con crema di fagioli

Antipasto
Difficoltà: Media 30 minuti 40 minuti
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peperoni

Crema speziata di lenticchie rosse con peperoni

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 35 minuti 25 minuti
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Peperoni arrosto con capperi e acciughe

Peperoni arrosto con capperi e acciughe

Contorno
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 20 minuti
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Insalata di peperoni e baccalà

Antipasto
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti
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salmone

Cartoccio di salmone con ortaggi

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 5 minuti 20 minuti
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Gnocchetti sardi piccanti con zucchine in scapece

Primo
Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 15 minuti 20 minuti
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Polpo al limone con fragole e rucola

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 50 minuti
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