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Ricette per tener bassa la glicemia

Insalata tiepida con piselli e ortaggi al pesto di pistacchi

Insalata tiepida con piselli e ortaggi al pesto di pistacchi

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 15 minuti
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Padellata di tofu marinato con carote e fagiolini

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: media 15 minuti 20 minuti
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Fiori di zucca ripieni al forno con salsa di cipollotti

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 25 minuti 20 minuti
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Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 10 minuti 20 minuti
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Crocchette di carote e formaggio alla salvia

Crocchette di carote e formaggio alla salvia

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti 15 minuti
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Cartocci piccanti di taccole e patate novelle alla menta

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti
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Sformatini in crosta di pecorino con carote e fave

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: media 40 minuti 45 minuti
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seitan

Mini rollè di seitan al sesamo con ventagli di patate

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: Media 30 minuti 60 minuti
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cuscus

Crocchette di cuscus al tarassaco con insalata e fiori

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 25 minuti
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Crocchettine di quinoa e fave con salsa e cialde al formaggio

Antipasto
Ricetta vegetariana Difficoltà: media 35 minuti 20 minuti
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