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Ricette per tener bassa la glicemia

Pops di baccelli di pisello al sesamo con crema di yogurt

Pops di baccelli di pisello al sesamo con crema di yogurt

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Media 15 minuti 35 minuti
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Ricottine infornate con purè di spinaci al limone

Ricottine infornate con purè di spinaci al limone

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti
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Tortini gratinati agli asparagi con mandorle e avena

Tortini gratinati agli asparagi con mandorle e avena

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti
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falafel di ceci

Falafel di ceci e tofu affumicato con insalata di cetrioli e pomodori

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 25 minuti 15 minuti
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Torta salata con fagiolini, taccole e piselli

Torta salata con fagiolini, taccole e piselli

Torta salata
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 30 minuti 45 minuti
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Orzotto in crema di spinaci con mandorle tostate alla curcuma

Orzotto in crema di spinaci con mandorle tostate alla curcuma

Primo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 35 minuti
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Lattuga romana saporita con olive e capperi

Lattuga romana saporita con olive e capperi

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 15 minuti 5 minuti
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Crêpes ai piselli freschi, stracchino e maggiorana

Crêpes ai piselli freschi, stracchino e maggiorana

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti
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rolls di piadine ai ceci

Rolls di piadine ai ceci con uova e agretti

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: facile 25 minuti 25 minuti
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carciofi ripieni

Carciofi ripieni

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 15 mminuti 25 minuti
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