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Difficoltà: Facile
30 minuti
Impatto glicemico
280 chilocalorie

Ingredienti

Per persone

Istruzioni

  1. Sbucciate i cetrioli (tranne uno) aiutandovi con un pelapatate. Divideteli a metà per il lungo e, con uno scavino, eliminate la parte centrale con i semi. Tagliateli grossolanamente, metteteli in una ciotola insieme al succo di limone e a 2 cucchiaini di sale; lasciateli riposare per circa 10 minuti.
  2. Scolate i cetrioli conservando il liquido e metteteli in un frullatore. Unite 2 cucchiaiate della marinata, lo yogurt, l’aneto tritato (tranne un cucchiaino) e 2 cucchiai scarsi d’olio. Frullate fino a ottenere un composto cremoso e non troppo liquido, se necessario potete aggiungere qualche altro cucchiaio del liquido di marinatura.Sistemate il frullato in frigorifero.
  3. Lavorate il caprino insieme a una bella macinata di pepe e al restante aneto tritato ricavando un composto omogeneo; affettate poi sottilmente il cetriolo messo da parte (con o senza la buccia).
  4. Eliminate la crosta dal pancarré e preparate i 2 sandwich a 3 strati. Sulla prima fetta di pane spalmate uno strato di formaggio, adagiatevi sopra il salmone e il cetriolo, coprite con la seconda fetta di pane e di nuovo formaggio, salmone e cetriolo; terminate con la terza fetta di pane. Preparate il secondo sandwich e dividete entrambi con due tagli in diagonale ricavando 4 piccoli tramezzini. Infilzate questi in stuzzicadenti abbastanza lunghi, chiudendo le 2 estremità con fettine di cetriolo.
  5. Servite la zuppa raffreddata in 4 ciotole,decorate ciascuna con qualche fettina di cetriolo, un rametto di aneto e i piccoli sandwich posati accanto.
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Zuppa di cetrioli all’aneto con sandwich al salmone - Ultima modifica: 2016-11-17T16:46:49+01:00 da Redazione
Zuppa di cetrioli all’aneto con sandwich al salmone - Ultima modifica: 2016-11-17T16:46:49+01:00 da Redazione
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