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Difficoltà: Media
20 minuti
40 minuti
390 chilocalorie

Ingredienti

Per persone

Istruzioni

  1. Lavate lo zucchine e spuntatele. Grattugiatele e unite l'aglio tritato
  2. Sbattete le uova con il latte, la farina, il formaggio, sale e pepe
  3. Versate metà dell'uovo in una padella antiaderente e unite metà delle zucchine. Salatele e fatele ammorbidire per pochi minuti. Aggiungete metà del mais e delle uova, distribuendo bene e coprite la padella. Quando le uova saranno rassodate, girate la frittata aiutandovi con un piatto e fatela colorire appena dall'altra parte.
  4. Capovolgete la frittata su un piatto grande, dimezzatela e tenetela da parte al caldo. Preparate una seconda frittata con gli ingredienti rimasti e servite
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Frittata di mais, zucchine e Parmigiano - Ultima modifica: 2016-11-17T19:46:12+00:00 da Redazione

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