Io vivo naturale

montagna

Workout estate
Vacanze in montagna: come allenarsi ad alta quota

-
Siete in vacanza in montagna, evitando il caldo e la folla della spiaggia? Una preziosa occasione per immergersi nella natura e praticare un po' di sport per tenersi in forma. Ma quali sono le specifiche attività che offre la montagna? Lo abbiamo chiesto al nostro personal trainer Alberto Sabbioni
scottatura

Rimedi naturali
Scottatura solare? I 10 rimedi naturali per guarire più in fretta!

-
Se non si è riusciti a prevenire l’ustione con una corretta protezione, ci sono diverse soluzioni naturali che permettono di rimediare alla pelle che scotta, alleviare il dolore e velocizzare il processo di guarigione. Buon sole!

Lo coltivo da me
Issopo: la più italiana delle aromatiche

-
L’issopo cresce spontaneo in tutta Italia, è ornamentale ed è ottimo in cucina. Eppure non molti lo conoscono. Guardiamolo da vicino
garofano

Lo coltivo da me
Garofano: tante varietà da scoprire

-
Alti, bassi, ricadenti, per il vaso, per il giardino. Qualsiasi sia la vostra esigenza ci sarà sicuramente un garofano che fa per voi
piedi

Beauty routine
Piedi belli in modo naturale

-
Bisognerebbe includerli nella routine di bellezza durante tutto l’anno, a maggior ragione in estate quando sono esposti e sotto i riflettori. La cura dei piedi è un rito da non trascurare, che può passare attraverso ingredienti tutti naturali. Vediamo quali.
fiori

Lo coltivo da me
Fiori di una notte di mezza estate

-
Se amate stare all'aperto nelle sere d'estate non lasciatevi scappare questi fiori, che danno il meglio di sé dopo il tramonto
cani e gatti

Per cani e gatti
Cani e gatti in vacanza: i 5 “must-have” dell’estate 2021

-
Anche i nostri amici a 4 zampe hanno tutto il diritto di godersi la bella stagione e vivere una vacanza all’insegna del sole e del divertimento. Ma quali sono gli oggetti che non possono mancare per assicurare loro ore di svago e freschezza? Ecco cinque prodotti che ameranno!

Lo coltivo da me
I grandi fiori di giugno

-
Delfinium e digitale sono fiori che allietano l’inizio dell’estate. Sono alti, ma si possono coltivare anche in vaso, per una parete colorata che lascia a bocca aperta
skincare

Cosmesi naturale
È tempo di cambiare la skin routine: quella estiva è idratante e anti-caldo

-
In estate vince la leggerezza, anche in fatto di skincare routine. Ecco gli step fondamentali da seguire per proteggere la pelle del viso senza appesantirla. Effetto super glowy garantito!
capelli

Cosmesi naturale
Le cure migliori per i capelli in estate

-
Per i capelli l’estate è una stagione a dir poco impegnativa: messi a dura prova da agenti atmosferici ed ambientali come esposizioni solari, salsedine, cloro, vento, per non parlare delle asciugature intensive con il phon e dell’uso frequente di piastre e arricciacapelli, possono disidratarsi facilmente perdendo in luminosità e morbidezza. Ecco alcuni consigli e rimedi fai da te per curarli in questo periodo
css.php