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I consigli a tavola più giusti per proteggere la salute del cuore

Barbara Asprea - 17 Gennaio 2022

I tempi sono cambiati. Per tenere sotto controllo i livelli di colesterolo e prevenire gli altri fattori di rischio per la salute del cuore, più delle liste di alimenti proibiti è ritenuto efficace seguire...

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Medaglioni di spinaci e fiocchi di legumi

Secondo

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 30 minuti 30 minuti

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Focaccia integrale alla zucca con olive e rosmarino

Pane

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: media 20 minuti 50 minuti

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Focaccia chiusa con bietoline e crema di cannellini

Pane

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 50 minuti

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Millefoglie di finocchio, mela verde, belga e gorgonzola

Contorno

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile

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Crema caffè con ceci e cioccolato

Dessert

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 5 minuti

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Crespelle di farina di riso con salmone

Secondo

Senza glutine Difficoltà: Media 15 minuti 25 minuti

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Tagliatelle caramellate di Carnevale

Dessert

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: facile 45 minuti 15 minuti

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Polpettine di carciofi e semi misti

Antipasto

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti

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Limoni saltati alle spezie

Antipasto

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 25 minuti

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