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insalatina di fave

Insalatina di fave fresche, spicchi d’aglio e fiori

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 10 minuti 30 minuti

Sapori primaverili in questa speciale insalatina di fave, ricetta vegetariana che mette nel piatto i colori e la freschezza dei…

Ricetta di Michele Maino
muffin

Muffin con banane e gianduia

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 20 minuti

Cioccolato sì, glutine no! Ecco una deliziosa versione dei muffin al cioccolato preparati con farina di riso e maizena, il…

Ricetta di Antonio Zucco
spiedini di tofu

Spiedini marinati di tofu piccante con insalata di cetrioli

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 15 minuti 20 minuti

Un’idea sfiziosa per un menu originale: spiedini di tofu accompagnati una fresca insalata. Una ricetta semplice e ricca di sapore,…

Ricetta di Barbara Toselli
pistacchi

Salsa di lattughino, cipollotti e pistacchi

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 15 minuti 15 minuti

Rari e preziosi, i pistacchi, con il loro gusto unico, regalano un tocco delizioso a questa colorata salsa di lattughino…

Ricetta di Giuseppe Capano
fiocchi di avena

Crostata ai fiocchi di avena con crema allo yogurt e fragole

Ricetta vegetariana Difficoltà: media 25 minuti 30 minuti

Golosa e invitante, ecco una crostata alle fragole che saprà rendere felici sia i grandi che i più piccoli. Un…

Ricetta di Marianna Franchi
pici

Pici con asparagi alla toscana

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti

I pici agli asparagi sono un primo piatto che si ispira alla cucina toscana: facile da realizzare, gustosissimi e nutrienti….

Ricetta di Laura Degortes
Crostini con pesto di piselli freschi, asparagi e mimosa

Crostini con pesto di piselli freschi, asparagi e mimosa

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 10 minuti 10 minuti

Una delicata mimosa farcisce questi crostini ricoperti da morbido pesto di piselli e asparagi: perfetti per l’aperitivo dell’8 marzo o…

Ricetta di Barbara Toselli
gnocchetti

Gnocchetti di avena con taccole e salsa di pomodoro

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 40 minuti 30 minuti

I fiocchi di avena riescono a valorizzare molte ricette; in questo caso consentono agli gnocchetti una giusta morbidezza senza dover…

Ricetta di Giuseppe Capano
fave e pecorino

Tubettini con fave e pecorino

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 20 minuti

Una ricetta semplice che profuma di primavera! Un modo diverso per gustare l’accoppiata fave e pecorino in un unico piatto…

Ricetta di Barbara Toselli
cartocci di salmone

Cartocci di salmone e asparagi con limone e aneto

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 10 minuti 20 minuti

Racchiudono sapori di terra e mare questi deliziosi cartocci di salmone e asparagi. Un secondo piatto semplice e leggero, realizzato…

Ricetta di Barbara Toselli
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