Giuseppe Capano
Alcuni piccoli consigli per cucinare le verdure al forno
La cottura al forno se eseguita con attenzione può aiutarci a creare tantissimi buoni piatti di verdure e ortaggi di stagione che possono soddisfare tante esigenze diverse!
Prepariamo con i piselli freschi una buona crema da antipasto
Approfittiamo dei piselli freschi di stagione presenti in queste settimane sul mercato per realizzare tante buone ricette diverse a iniziare da questa crema che accompagna sia bruschette di pane che verdure in pinzimonio!
Cibo pronto veloce non significa solo fast food
Cibo pronto veloce non è necessariamente solo il classico fast food di impostazione americana con tutti i suoi relativi cloni, la tendenza di oggi è spostarsi sempre più verso un attenzione e etica del cibo veloce che cerca di rispettare elementi di salute prima trascurati, ma poi sta a noi saper gestire correttamente questa offerta una volta arrivata in tavola!
Usate ancora in cucina cucchiai, forchette e palette di legno?
Il fascino degli strumenti in legno, che una volta dominavano in cucina, rimane a mio parere molto forte, l’efficienza viva del materiale naturale sa trasmettere sensazioni particolari e sempre molto piacevoli, ma quanto è ancora usato in ambito domestico?
Per le nostre ricette di pasqua prepariamo un bel nido di...
Una pratica e salutare idea per servire ciò che più amiamo cucinare a pasqua, gli ingredienti per preparare un nido vegetale possono essere tanti, ma con gli asparagi otteniamo qualcosa di molto speciale!
Mai provata un’insalata di tarassaco? Provateci con questa ricetta allora!
Una buonissima insalata nata dopo il raccolto del giorno di tenere foglie di tarassaco che si sono armonizzate al meglio con i restanti ingredienti e il condimento speciale!
Regalare un cibo raccolto è la più bella sorpresa per chi...
Un bel mazzo di tarassaco appena raccolto è stata la splendida sorpresa in regalo dei miei bimbi settimane fa in occasione del mio compleanno, un gesto che ha dato al cibo un valore ben superiore di quello squisitamente nutrizionale e organolettico!
E con la nostra besciamella più leggera gratiniamoci dei cavolfiori o...
Il cavolfiore gratinato un classico della cucina che riporta a ricordi passati ci consente di valorizzare al meglio una besciamella particolarmente attenta alle componenti nutrizionali che al di la del cavolfiore possiamo usare per tante altre buone cose!
La besciamella è buona e si può fare anche con pochi...
La besciamella è una buona salsa storica che di per se fatta a regola d’arte, consumata nelle giuste dosi e utilizzata con un adeguata frequenza può benissimo far parte di una corretto stile alimentare moderno.
Troppo sale! Meglio gustare che salare
L’obbiettivo primario sia quando siamo in cucina a preparare sia quando siamo in tavola a consumare è quello di arrivare a gustare di più e a salare di meno, un obbiettivo alla portata di chiunque se si ha a cuore la propria salute e si vuole capire fino in fondo la qualità del cibo, se infatti è bassa e scarsa il contenimento del sale lo dimostrerà chiaramente!!!
