Giornata Mondiale del DiabeteGiornata mondiale diabete, 10 consigli per la nutrizione
In occasione della Giornata Mondiale del Diabete, la UOC di Nutrizione Clinica dell’ASST Gaetano Pini-CTO ha pubblicato 10 consigli per l’alimentazione, pensati per chi ogni giorno convive con questa patologia
Foglie beneficheTè di gelso per il controllo glicemico
Problemi di glicemia alta? Dopo i pasti, al posto del caffè, sorseggiare un buon infuso di gelso può diventare una piacevole abitudine per controllare meglio i livelli di zuccheri nel sangue. Ecco perché
Timo per naso e golaL’erba contro il raffreddore
State starnutendo molto? Presto, un infuso di timo! Perché quest’erba aromatica, insieme ad altre piante, aiuta a ristabilire l’equilibrio in tutto l’apparato respiratorio
Consigli per vivere al meglioMenopausa? Ecco 10 consigli giusti
Combattere i sintomi della menopausa si può, grazie a una corretta alimentazione e a uno stile di vita piacevole e attivo. Ce lo spiega la dottoressa Elena Dogliotti, della Fondazione Umberto Veronesi di Milano
Cure naturaliLa dispensa anti influenza
Ecco gli alimenti che vi difendono dai malanni di stagione. E se vi siete ammalati, qualche rimedio casalingo per attenuare i sintomi!
Consigli antisprecoSani semi di zucca: nei giorni di Halloween ecco una ricetta per non sprecarli
Invece di gettarli impariamo a sfruttare i semi di zucca con questa sfiziosa ma salutare ricetta made in USA, davvero perfetta in questo periodo dell’anno
Impacco antiageBelle mani con la zucca
Mai più mani da "strega"! Con la zucca, unita ad altri due ingredienti, si può preparare una crema perfetta per contrastare l’invecchiamento della pelle
Zenzero per tirarsi sùLa radice antistress
Proveniente dall’Asia, lo zenzero è una radice dal sapore leggermente piccante che ha un effetto stimolante e digestivo, ottimo se vi sentite un po’ giù
Dolce alla zuccaE se festeggiassimo Halloween con un pane alla zucca made in Usa?
Una proposta diversa dal solito, che unisce ingredienti salutari e golosi, per divertirsi a omaggiare anche in famiglia la festa più paurosa dell’anno
L'ora giusta per il pastoDimmi quando mangi e ti dirò quanto pesi!
Se il vostro pasto preferito è la cena, non sono buone notizie...
