Lunedì Hummus di lenticchie, carote e noci 30 minuti Ravioli di barbabietola ripieni 15 minuti Farcite i ravioli di barbabietola con l'hummus di lenticchie al posto di quello di ceci! Martedì Sfoglia di farina di ceci e grano saraceno 10 minuti 30 minuti attesa 30 minuti forno Insalata di radicchio con arance e barbabietola 10 minuti Mercoledì Vellutata vegan di asparagi e cannellini 25 minuti Omelette morbida con asparagi 30 minuti Utilizzate i gambi degli asparagi solo per la vellutata. Advertisement Giovedì Agretti spaghetti 25 minuti Patate dolci intagliate al forno 10 minuti 45 minuti forno Venerdì Crepes al latte senza glutine, senza uova 10 minuti 30 minuti Torta di ricotta al cioccolato senza farina 30 minuti 50 minuti forno
