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Ricette per tener bassa la glicemia

Insalata con primo sale marinato alle erbe, fave fresche e mirtilli

Insalata con primo sale marinato alle erbe, fave fresche e mirtilli

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 25 minuti
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involtini di radicchio

Involtini di radicchio con quinoa ai funghi e formaggio

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti
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Antipasto di topinambur in crema di rucola

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 5 minuti
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gamberi

Gamberi piccanti con padellata di peperoni

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 10 minuti 15 minuti
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tortini di radicchio

Tortini di radicchio, noci e feta su letto di spinaci

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Media 20 minuti 40 minuti
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Sformatini ai fiori di zucca con salsa gialla di peperoni

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Media 15 minuti 50 minuti
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Wok di tofu marinato all’aglio e zenzero con porri e spinaci

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 10 minuti 10 minuti
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Brodetto piccante di scampi e broccoli allo zenzero

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 10 minuti 20 minuti
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Piccoli sformati di zucca e cipolle al rosmarino

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti 50 minuti
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Fiori di zucca fritti con guacamole

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 30 minuti 10 minuti
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