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Ricette per tener bassa la glicemia

Gratin di topinambur con crema di broccoletti alle acciughe

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 30 minuti 25 minuti

Tabulè crudista ai semi di canapa

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti

Seitan con verdure al curry e flan di legumi

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti

Riso basmati con carciofi e zafferano

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 30 minuti 25 minuti

Pasta di lenticchie al pesto marzolino con briciole croccanti

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 15 minuti 10 minuti

Insalata mista in salsa agrodolce

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 5 minuti

Fiori di zucca ripieni al forno con salsa di cipollotti

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 25 minuti 20 minuti

Filetti di pesce al forno con carciofi al prezzemolo

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti

Frittatine di ceci con barba di frate, zucchine e menta

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti

Frittatine alle erbe in salsa di pomodoro

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti
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