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Ricette per tener bassa la glicemia

Rombo con pinoli in salsa di noci

Secondo
Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 30 minuti 20 minuti
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Stufato piccante di ceci alla melagrana

Stufato piccante di ceci alla melagrana

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 40 minuti
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pesce

Filettini di cefalo, burro e salvia con mirtilli saltati

Secondo
Senza glutine Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti
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ceci

Polpettone di ceci in salsa di cavolini

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 30 minuti 40 minuti
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scorze

Triglie croccanti alla scorza di arancia con scarola e chips di topinambur

Secondo
Senza latte e derivati Difficoltà: facile 35 minuti 25 minuti
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pasta e cavoli

Maccheroncini di lenticchie rosse al cavolfiore

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 20 minuti
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cefalo

Insalata di cefalo, patate, menta e salsa alla panna acida

Secondo
Senza glutine Difficoltà: facile 15 minuti 25 minuti
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barbabietola

Insalata russa alla barbabietola con nocciole

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 5 minuti
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Rana pescatrice ai funghi in purè di cavolfiore

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 20 minuti 25 minuti
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Involtini di sogliola con funghi al pomodoro

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti 25 minuti
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