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Ricette per tener bassa la glicemia

quiche

Quiche ai pistacchi con crema di anacardi e pomodori

Torta salata
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 40 minuti
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frittelline di zucchine

Frittelline di zucchine, ceci e zenzero con mousse di lenticchie

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 50 minuti
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spiedini di scamorza

Spiedini di scamorza, zucchine grigliate, pomodorini e cipolla

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 15 minuti 15 minuti
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Parmigiana light di melanzane

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 35 minuti 60 minuti
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Torrette di melanzane

Torrette di melanzane, pomodori e scamorza al pesto

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 15 minuti 10 minuti
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Insalata di rucola e avocado con feta e frutti di bosco

Insalata di rucola e avocado con feta e frutti di bosco

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 10 minuti
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Involtini raw di cetrioli con dadolata di pomodori verdi

Involtini raw di cetrioli con dadolata di pomodori verdi

Antipasto Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti
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Saltimbocca di melanzane

Saltimbocca di melanzane

Antipasto
Ricetta vegetariana 15 minuti 25 minuti
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polpette di melanzane

Polpette di melanzane

Antipasto
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 35 minuti 30 minuti
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budino di ricotta

Budino di ricotta, baccelli e fiori su biscotto e crema di piselli

Antipasto
Ricetta vegetariana Difficoltà: media 40 minuti 35 minuti
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