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Crostata di mandorle con lamponi e uva

Dessert

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Media 40 minuti 20 minuti

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Misto di ortaggi e alghe wakame

Contorno

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 15 minuti 15 minuti

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Piccoli panini dolci all’avena

Dessert

Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 15 minuti 15 minuti

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Omelette soffice alle erbe aromatiche

Secondo

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 20 minuti 15 minuti

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Mozzarelline farcite in carrozza con salsa di sesamo piccante

Secondo

Ricetta vegetariana Difficoltà: Difficile 30 minuti 10 minuti

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Sano e vegetariano

a cura della redazione - 13 Aprile 2010

Per una settimana o due provate a seguire un’alimentazione basata soltanto sui salutari e sazianti alimenti vegetali: utile per perdere peso, disintossicarsi dagli “stravizi” e magari esplorare nuovi orizzonti gastronomici.

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Spaghetti alla chitarra in salsa di asparagi e cipollotti

Primo

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati 25 minuti 20 minuti

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Fusilli con zucchine e zenzero

Primo

Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 25 minuti 18 minuti

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Mele e scamorza dorate al forno

Secondo

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 10 minuti

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Risotto ai quattro agrumi e aneto

Primo

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 20 minuti

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