Frutta da bereFrullati vegan pronti in 5 minuti
Bevande vegetali e frutta fresca sono protagoniste di questi quattro frullati: salutari, veloci da preparare e perfetti per una colazione idratante o una merenda rinfrescante
Cucina internazionaleDall’Europa all’Oceania, 5 ricette per un’estate gourmet
Aglio, cipollotti, okra, patate e fagiolini: questi gli ortaggi che abbiamo scelto per fare da testimonial di cinque ricette di Paesi lontani. Davvero un modo squisito per fare il "giro del mondo" a tavola!
Dessert alla fruttaI lamponi in 5 dolci irresistibili
Rossi e vellutati, succosi e dolci, delicati e preziosi, finalmente sono arrivati i lamponi, una gioia per il palato! Lasciamoci travolgere dalla loro delizia portando in tavola colorati e salutari dessert perfetti per l’estate
Cibo per l'estateSandwich freschi e light da portare in spiaggia a cuor leggero: ingredienti sì e...
Sandwich da spiaggia? Può essere nutriente, leggero e persino rinfrescante. A patto di scegliere ingredienti idratanti e digeribili. No melanzane fritte, sì zucchine raw!
Baccelli e piselliLegumi freschi: non si butta via nulla!
Gli scarti si riducono a zero con queste ricette che sanno valorizzare interamente i legumi freschi, fornendo anche nuovi e golosi spunti per portarli in tavola. Come la cottura dei baccelli integri, che lascia intatto il gusto dei piselli
Ricette con la fruttaAnguria, non solo a fette!
Concedetevi un momento goloso e rinfrescante con queste 5 ricette dedicate all'anguria, frutto protagonista della tavola estiva molto ricco d'acqua e sostanze utili per mantenere una giusta idratazione in questi mesi di solleone
Barbecue vegMini guida alla grigliata vegetariana: come organizzarla in giardino e cosa non deve mancare
Finalmente si inaugura la stagione delle grigliate in giardino. Ma come si organizza una grigliata senza carne? Ecco una mini guida alla grigliata vegetariana: dalla lista della spesa alla messa in pratica. Perché l'alternativa veggie non ha niente da invidiare al classico barbecue!
Piatti gourmetMelanzane: 3 ricette vegan per l’estate
Gusto delicatamente amaro, consistenza carnosa e profumo mediterraneo, sono questi i punti di forza delle melanzane su cui abbiamo giocato, creando 3 ricette vegan cariche di aromi e sapori estivi
Torte & Co.Che buoni i dolci con le pesche!
Non solo al naturale. Scoprite come utilizzare le deliziose pesche in invitanti dolci estivi: dalle torte al cremoso budino fino al fresco e goloso sandwich di gelato
Ricette con le erbe aromaticheRicette estive al profumo di salvia
Cinque originali ricette nelle quali l'aromatica salvia è protagonista di primi e secondi piatti buoni e sani. Provatele, scoprirete sapori sorprendenti!
