Ricette vegetarianeTutti pazzi per i ceci: 10 idee dall’antipasto al dolce
La fantasia entra in cucina con queste ricette con i ceci: proposte vegetariane supersalutari per portare in tavola antipasti, primi, secondi e dessert originali e gustosi
Dolci fatti in casa6 energy balls vegan da fare subito!
Una tira l'altra, queste energy balls vegan sono una vera e propria fonte di energia naturale. Piccole e golose palline che uniscono sapientemente ingredienti nutrienti e deliziosi in un unico boccone
Scuola di cucinaCottura a vapore: consigli e ricette appetitose
La delicata cottura a vapore è quella che preserva meglio le sostanze nutritive e le caratteristiche degli alimenti. Non tutti sanno però che col vapore si possono preparare i piatti più diversi e gustosi, dagli gnocchi alle creme cotte. Provare per credere!
Diete e dintorniMa davvero serve mangiare la pasta per ultima?
Siamo nel pieno della stagione delle diete e tra le ultime tendenze sul web c’è anche il “meal sequencing”, ossia cambiare la tradizionale sequenza delle portate, cominciando con le fibre e finendo con i carboidrati. Scopriamo a chi può servire e cosa dice la ricerca
