Bere sanoBevande dolci, quali sono le alternative?
Quando il caldo fa aumentare la sete, meglio preferire acqua, infusi, frullati, succhi e centrifugati, rigorosamente senza aggiunta di zuccheri e dolcificanti. Le ragioni sono tante, ecco alcune spiegazioni
I mille usi dei cibi jolly
Forse ne avrete sentito parlare. Usare il limone per le pulizie di casa, oppure il caffè per ravvivare i riflessi castani dei capelli. O ancora il tè nero per lucidare il parquet e il latte per nutrire la pelle del viso. Qui vi spieghiamo come fare, nel migliore dei modi
Vita in campagnaCon il limone pelle splendente
Del limone non si butta via nulla. Il succo è ottimo in cucina ma anche per dare un tocco di luce alla pelle e con la scorza via libera a tisane, liquori e…
Cosmesi naturale fai da teScrub per una pelle rinnovata e luminosa
Da preparare e usare subito, i nostri scrub, a base di ingredienti solo naturali, sono studiati appositamente per tutte le parti del corpo, dai piedi alle labbra. E la pelle sarà pronta per assorbire tutta l’energia dell’estate
Dieta e saluteTutti a dieta, prova bikini in vista!
Siete disposti a tutto pur di buttare giù qualche chilo? Volete arrivare perfetti alla prova bikini? E allora via con digiuni, diete iperproteiche, buste di prodotti in polvere al posto dei pasti. Le proposte sono infinite, ma gli inconvenienti non sono da trascurare
Benessere in cucinaVi sentite stanchi? Mangiate potassio
Se il caldo vi butta giù, non fate mancare alla vostra dieta gli alimenti ricchi di potassio
Vita in campagnaCamomilla, il fiore della pace
Rilassanti e sedativi, i fiori di questa comune pianta sono ideali sia per preparare tisane e infusi sia da trasformare in un olio benefico per la pelle
5 domande su...Bacche di goji anche italiane
Entrate da diversi anni nella cucina occidentale, le bacche di goji sono piccoli scrigni di sostanze protettive. Oggi sono sul mercato anche fresche: che cosa le contraddistingue e come usarle in cucina
Vita in campagnaLa carota ti fa bella
Così ricca di antiossidanti la carota è un toccasana per il nostro corpo, come alimento ma anche come cosmetico naturale
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