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Ricette per tener bassa la glicemia

Cartocci di calamaretti con broccoli e uvetta

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 25 minuti
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Piadina di ceci con purè di sedano rapa allo zafferano

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 30 minuti 10 minuti
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Insalata di mele verdi e broccoletti con acciughe e olive

Contorno
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 10 minuti
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Gratin di topinambur con crema di broccoletti alle acciughe

Contorno
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 30 minuti 25 minuti
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Cartoccio saporito di baccalà e cavolini di Bruxelles

Secondo
Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti 40 minuti
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Crumble di pesce e broccoli al pistacchio

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti 30 minuti
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Crostata crudista con crema di avocado al cacao

Dessert
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti
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Crema calda di broccoli con yogurt di capra e noci

Primo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 45 minuti 30 minuti
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Insalata con ceci e mela in salsa di zucca e nocciole

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti 15 minuti
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Panna cotta di riso allo zucchero di cocco

Dessert
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 10 minuti
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