Ricette per tener bassa la glicemia

Frittata di ceci al forno con i porri

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti

Doppio cavolo e zucca arrosto in salsa di noci

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 30 minuti 20 minuti

Insalata agrodolce di cavolo cappuccio con uvetta e mandorle

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 40 minuti 5 minuti

Mini quiche integrali con broccoli e formaggio

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 10 minuti 25 minuti

Purè di fagioli cannellini con cime di rapa

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 10 minuti 15 minuti

Piccoli sformati di zucca e cipolle al rosmarino

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 25 minuti 50 minuti

Crema di cavolfiore al timo con cialde di parmigiano

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: Facile 10 minuti 25 minuti

Millefoglie di zucca, porri e patate con salsa verde

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 25 minuti 30 minuti

Polpette speziate di lenticchie con cavolo rosso in insalata

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivati Difficoltà: facile 30 minuti 30 minuti
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