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Ricette per tener bassa la glicemia

Insalata con cuscus, feta, rucola e pompelmo

Insalata con cuscus, feta, rucola e pompelmo

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 15 minuti 5 minuti
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Vellutata di spinaci e lattuga con seitan croccante

Primo
Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 10 minuti 15 minuti
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Radicchio rosso al gratin con crema di broccoletti

Radicchio rosso al gratin con crema di broccoletti

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 25 minuti 25 minuti
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muffin arancia

Muffin arancia, carota e limone

Dessert
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 25 minuti
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Crespelle alla catalogna con fonduta di taleggio e semi di papavero

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: Media 20 minuti 35 minuti
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stufato di lenticchie

Stufato di lenticchie e ortaggi al timo con purè di patate

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 40 minuti 50 minuti
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Crocchette di zucca, formaggio e paprica

Crocchette di zucca, formaggio e paprica

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 15 minuti
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filetti di pesce gratinati

Filetti di pesce gratinati con indivia belga

Secondo
Senza latte e derivati Difficoltà: Facile 50 minuti 35 minuti
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Tartine di mela verde, gorgonzola e noci

Tartine di mela verde, gorgonzola e noci

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti
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tartine colorate

Tris di tartine colorate con pane di segale

Antipasto
Difficoltà: facile 15 minuti 5 minuti
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