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Ricette per tener bassa la glicemia

pesce

Medaglioni di pesce alla scandinava

Secondo
Senza glutine Difficoltà: facile 25 minuti 20 minuti
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Sformatini di uva nera e ricotta alla maggiorana

Antipasto
Ricetta vegetariana Difficoltà: Facile 20 minuti 30 minuti
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Insalata di orzo con pesto rosso, ceci e rucola

Primo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 10 minuti 30 minuti
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Salsa fredda di yogurt, cetrioli e pomodori

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 15 minuti
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Involtini di melanzane e alici in salsa di basilico e mandorle

Secondo
Difficoltà: Facile 40 minuti 25 minuti
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Praline di pomodoro con mousse di zucchine

Antipasto
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti 15 minuti
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Peperoni ripieni con fagioli borlotti e mais

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 25 minuti 65 minuti
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Cetrioli saltati al wok con calamari

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 25 minuti 10 minuti
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Sardine marinate al forno con pomodori

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 15 minuti
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Peperoni ripieni con ricotta e melanzane all’origano fresco

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 20 minuti 45 minuti
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