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Secondo

Involtini di sogliola al forno con mandorle e uva in salsa verde

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 25 minuti

Sardine arrosto con gremolada e contorno di zucchine

Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 15 minuti 15 minuti

Millefoglie di melanzane e tofu con pinoli e menta

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 15 minuti
Polpette di pane

Polpette di pane

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti

Insalata ricca con fagiolini, tofu e uova al sesamo

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 15 minuti 20 minuti

Polpette alla ligure

Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 30 minuti 50 minuti

Frittata di ceci ai peperoni con insalata, olive e nocciole

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 20 minuti 20 minuti
Spiedini di salmone, limone e peperone

Spiedini di salmone, peperone e limone

Senza glutine Difficoltà: facile 15 minuti
Salsicciotti vegan

Salsicciotti vegan di quinoa e hummus

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 25 minuti 5 minuti

Burger di melanzane e cicerchie

Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 40 minuti
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