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Secondo

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Filetti di nasello poché al limone con olive ed erbe aromatiche

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 10 minuti 25 minuti
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triglie

Fish and chips di triglie in pastella di riso

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 20 minuti
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Peperoni ripieni di quinoa

Peperoni ripieni di quinoa e ceci

Primo Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineVegan Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti forno
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seitan

Seitan marinato in crosta di mais morado

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 35 minuti 5 minuti
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sarde

Sarde in saor

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Senza latte e derivati Difficoltà: facile 30 minuti 30 minuti
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fagioli

Paninetti di fagioli con salsa ai gamberi

Secondo
Senza latte e derivati Difficoltà: facile 30 minuti 20 minuti
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Sgombri al forno con cipollotti, uvetta e pinoli

Secondo
Senza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: Facile 15 minuti 30 minuti
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Panzanella integrale ai 4 pomodori con cipollotti e burrata

Panzanella integrale ai 4 pomodori con cipollotti e burrata

Secondo
Ricetta vegetariana Difficoltà: facile 25 minuti
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Shakshuka di uova con zucchine e pomodorini

Shakshuka di uova con zucchine e pomodorini

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 15 minuti 15 minuti
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Polpette di melanzane e feta

Polpette di melanzane e feta

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 30 minuti 5 minuti
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