Lo coltivo da meUn super giardino con lo scambio dei semi
Naturali, autoctone e a costo zero. Le piante che potete ottenere con lo scambio di semi sono così e questo è il momento giusto per sperimentarlo
Lo coltivo da meUn’orchidea di nome Vanda
Il fiore è bello come quello di qualsiasi orchidea, ma nel suo caso anche le radici nude attirano lo sguardo. E non richiede molto cure, giusto una spruzzata d'acqua alle radici
Fate maturare i peperoncini e i pomodori ancora verdi
Il freddo sta arrivando e avete ancora troppi peperoncini e pomodori acerbi sul ramo? Non disperare ecco tutti i trucchi per non perderne quasi nessuno
Corsa in casaDopo lo smart working, una corsa sul tapis roulant
Tra le attività che permettono di bruciare più calorie e portare ad un buon equilibrio psicofisico ci sono la camminata veloce e la corsa. E se non si può andare in palestra? E se è meglio non uscire di casa? Il tapis roulant è un’ottima alternativa, il vero grande boom del fitness 2020
Ginnastica alla scrivaniaSmart working, i 5 esercizi da fare alla scrivania
Smart working e ridotto movimento sono un mix che non giova alla salute muscolare. Come è possibile affrontare al meglio le ore davanti al pc di casa? Lo abbiamo chiesto ad Alberto Sabbioni, chinesiologo massoterapista, esperto in allenamento posturale e ricondizionamento muscolare. Per Cucina Naturale ha girato un video molto utile con 5 esercizi da fare davanti al pc, ogni ora. Provare per credere!
Lo coltivo da meCon l’euchera portate l’autunno sul balcone
Ci sono varietà di euchera che hanno tutte le sfumature della stagione: arancioni, marroni, giallo. Potete mixarle e creare l'effetto che volete
Regina d'autunnoZucca non solo in cucina: 7 utilizzi alternativi, dalla cosmesi all’home decor
Bella, profumata, coloratissima e versatile, la zucca è l'ortaggio passe-partout della stagione autunnale. Relegarla in cucina, però, è un vero peccato. Scoprite perché
Pedalare in casaCyclette & Co: in forma senza uscire di casa
Vi piace pedalare? Per macinare km, comodamente nella vostra stanza, ci sono diverse soluzioni. La più comune è la cyclette, ma è solo una dei diversi tipi di “biciclette da camera”: Vediamo quali sono e come si usano
Cosmesi fai da tePiù belle con i cachi
Se vi trovate in casa un cachi troppo maturo per essere consumato come alimento, invece di buttarlo, è possibile rivalutarlo in chiave cosmetica trasformandolo in un alleato di bellezza
Lo coltivo da meOrchidea da terrazzo
Ama il sole diretto e sopporta le temperature attorno allo zero. In più l'orchidea dà un tocco di colore anche in inverno perché fiorisce dall'autunno alla primavera
