Crostini con zucchine al limone
I crostini con zucchine sono un antipasto veloce da preparare. Per gli intolleranti ai latticini, sostituite il formaggio con un…
Ricetta di Chiara Fumagalli
Polpette vegane perfette
Queste polpette velocissime da preparare non solo non contengono glutine, latticini e uova, ma hanno una consistenza eccezionale. Morbide ma…
Ricetta di Chiara Fumagalli
Patatine e bastoncini di verdure al forno
I bastoncini di verdure al forno sono un contorno sano e naturale, vegan senza glutine. Sostituiscono i rischi del fritto…
Ricetta di Chiara Fumagalli
Riso venere con zucchine e avocado
Il riso venere con zucchine e avocado è una ricetta semplice e veloce: se non avete tempo di attendere i…
Ricetta di Chiara Fumagalli
Carpaccio di barbabietola
Piatto fresco e pronto in cinque minuti, il carpaccio di barbabietola è disintossicante, antiossidante e mineralizzante: ricco di ferro, calcio,…
Ricetta di Chiara Fumagalli
Crespelle integrali alla frutta
Questa ricetta soddisfa la voglia di dolce senza dover ricorrere all’utilizzo di zucchero raffinato che promuove la formazione delle molecole…
Ricetta di Roberta Rossi Brunori
Crema di avocado con pomodori
Questa crema può accompagnare un piatto di verdure crude o essere servita su fette di pane tostato come secondo piatto…
Ricetta di Doris Fritzsche
Crostata cremosa di mirtilli in 15 minuti
La crostata 15 minuti si prepara in tre fasi di cinque minuti ognuna. I primi cinque minuti per la frolla,…
Zuppa veloce di lenticchie rosse
La zuppa di lenticchie rosse, oltre ad essere una delle zuppe più veloci e gustose, è anche naturale e molto…
